Spalio 14 - Pasaulinė regėjimo diena. Ši diena minima ir mūsų gimnazijoje. Akys padeda pažinti aplinkinį pasaulį, grožėtis juo, apsisaugoti nuo pavojų. Neveltui tai rudens diena, kai aplinkui tiek spalvų. Akys dar vadinamos sielos veidrodžiu, todėl privalome jomis rūpintis. Regėjimo sutrikimų gali būti įvairių: mechaniniai, medžiagų apykaitos, vitaminų ir mineralų trūkumas, nuovargis, stresas, netinkamas apšvietimas. Kasmet vis daugėja vaikų turinčių regos sutrikimų. Ypač akis veikia naujausios technologijos. Regėjimui itin svarbi tinkama mityba, darbo ir poilsio režimas. Pamokėlės metu vaikai nagrinėjo akies sandarą, atliko akių mankštą, piešė akis. Buvo aptarti ir regėjimą stiprinantys maisto produktai. Nuo seno yra posakis - valgyk daug morkų ir mėlynių ir akys bus sveikos. Mokyklos bendruomenė vaišinosi morkomis.
Saugokime savo akis ir būkime sveiki!
Visuomenės sveikatos priežiūros specialistė
A. Saliamonienė
